有的人一到秋冬季皮肤就开始干燥、脱皮，特别是小腿，一提裤脚可能抖落一地的皮屑。有的人甚至瘙痒不适，这种情况有可能是患了鱼鳞病哦。那么我们今天就来了解一下鱼鳞病是怎么回事吧。
鱼鳞病是一组遗传性的角化障碍性皮肤病，主要是皮肤干燥伴有片状鱼鳞样固着性鳞屑为特征。是不是像鱼鳞一样？
鱼鳞病有很多类型，其中寻常型鱼鳞病最常见，由常染色体显性遗传引起，就是说你的父母有鱼鳞病，你就会患这个病。幼年发病，冬季加重，主要是发生在四肢、背部，小腿伸侧最严重。
患了寻常型鱼鳞病也不用紧张，不能强求根治，这个病目前还没有根治的办法。治疗以温和、保湿、轻度剥脱为原则。外用保湿霜可以明显缓解皮肤的干燥、脱皮，特别是冬季；注意不要过度清洁，洗澡不建议用碱性强的香皂、肥皂，不宜洗澡过勤，不然皮肤会更干燥，加重症状哦。
鱼鳞病患者的饮食要点
首先、酸乳类食物。鱼鳞病患者可以多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞。
其次、鱼类。鱼鳞病患者可以多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的营养素，从而增强人体的免疫功能，人体的免疫功能提高了，对于鱼鳞病的病情治疗是十分有帮助的。
第三、绿色蔬菜。鱼鳞病患者应该多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜可以增强人体的免疫力。
第四、纤维类食物。鱼鳞病患者可以多吃谷类、蔬菜、水果、豆类等纤维类含量丰富的食物。
最后、鱼鳞病患者应该禁忌的食物。鱼鳞病的饮食应少有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物，如：白海鲜、牛羊肉等。此外，糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食，鱼鳞病患者也应该少吃。